kochen-mit-alex.de
Hauptgang
Lachsfilet mit Zitronen-Dill-Sauce und Gemüse
Saftiges Lachsfilet mit cremiger Zitronen-Dill-Sauce und buntem Gemüse – frisch, fein und ideal für ein leichtes Hauptgericht.
4 Portionen · 35 Min.
Zutaten
- 4 Lachsfilets à ca. 150 g
- 500 g Wasser
- 250 g Brokkoli, in Röschen
- 200 g Möhren, in Scheiben
- 150 g Zucchini, in Scheiben
- 1 Bio-Zitrone
- 15 g frischer Dill
- 100 g Sahne
- 100 g Gemüsebrühe
- 20 g Butter
- 1 TL Speisestärke
- Salz und schwarzer Pfeffer
Thermomix® Zubehör
MixtopfSpatel
Thermomix® Zubereitung
- 1. Wasser in den Mixtopf geben. Gemüse im Varoma® verteilen.
- 2. Lachs salzen, pfeffern und auf den Varoma-Einlegeboden legen. Varoma® aufsetzen und 18–20 Min./Varoma®/Stufe 1 garen.
- 3. Varoma® absetzen und warm halten. Mixtopf leeren.
- 4. Sahne, Gemüsebrühe, Butter, Zitronenabrieb, 20 g Zitronensaft und Speisestärke in den Mixtopf geben und 5 Min./90 °C/Stufe 3 erhitzen.
- 5. Dill zugeben und 10 Sek./Stufe 3 unterrühren.
- 6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Lachs und Gemüse servieren.
Alex’ Tipp
Alex’ Tipp: Den Dill erst ganz am Ende zur Sauce geben – so bleibt sein frisches Aroma besser erhalten.