Kochen mit Alex
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Avocado-Bananen-SmoothieMit KI erstellt

Rezeptbild mit KI-Unterstützung erstellt.

Getränk

Avocado-Bananen-Smoothie

Cremiger Smoothie mit Avocado, Banane und Limette – mild, frisch und angenehm sättigend.

10 Min.2 Gläser
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Thermomix® Zubehör

MixtopfSpatel

Zutaten

  • 1 reife Avocado
  • 1 Banane
  • 250 g Milch oder ungesüßte Pflanzenmilch
  • 100 g Naturjoghurt
  • 15 g Limettensaft
  • 1 TL Chiasamen
  • Optional: 1 TL Honig
  • 4 Eiswürfel

Thermomix® Zubereitung

  1. 1. Avocado halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch auslösen.
  2. 2. Banane schälen und in Stücke geben.
  3. 3. Avocado, Banane, Milch, Joghurt, Limettensaft, Chiasamen und optional Honig in den Mixtopf geben.
  4. 4. 45 Sek./Stufe 10 cremig mixen.
  5. 5. Eiswürfel zugeben und weitere 10 Sek./Stufe 8 mixen.
  6. 6. Sofort servieren.

Alex’ Tipp

Alex’ Tipp: Ein guter Spritzer Limette bringt Frische und verhindert gleichzeitig, dass die Avocado schnell nachdunkelt.