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Hauptgang
Putenbrust mit gegrilltem Gemüse
Saftige Putenbrust mit mediterranem Grillgemüse – leicht, eiweißreich und voller Aroma.
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Thermomix® Zubehör
MixtopfSpatel
Zutaten
- 600 g Putenbrust
- 1 Zucchini
- 1 Aubergine
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 1 rote Zwiebel
- 150 g Cherrytomaten
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL italienische Kräuter
- 1 Knoblauchzehe
- Salz und schwarzer Pfeffer
Thermomix® Zubereitung
- 1. Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden. Knoblauch fein hacken und mit 2 EL Olivenöl, Kräutern, Salz und Pfeffer verrühren. Gemüse damit vermengen.
- 2. Putenbrust trocken tupfen, mit 1 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer und etwas Kräutern einreiben.
- 3. Gemüse in einer Grillpfanne oder im Ofen bei 220 °C etwa 20 Minuten garen, bis es schöne Röstaromen bekommt.
- 4. Putenbrust in einer heißen Grillpfanne von beiden Seiten anbraten und anschließend bei mittlerer Hitze oder im Ofen fertig garen, bis sie saftig ist.
- 5. Kurz ruhen lassen, in Scheiben schneiden und mit dem Gemüse anrichten.
Alex’ Tipp
Alex’ Tipp: Die Putenbrust nach dem Garen 5 Minuten ruhen lassen. So bleibt sie saftiger und lässt sich schöner aufschneiden.