Eine Handvoll frischer Spinat oder Grünkohloptional
1Esslöffel Chiasamenoptional
Süßungsmittel nach Wahlz.B. Honig, Agavendicksaft, optional
Anleitungen
Halbieren Sie die Avocados und entfernen Sie den Kern. Löffeln Sie das Fruchtfleisch heraus und geben Sie es in den Thermomix.
Fügen Sie die Bananen (falls verwendet), Mandelmilch, Spinat oder Grünkohl und Chiasamen hinzu.
Mixen Sie alles auf hoher Stufe, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz hat. Fügen Sie nach Belieben Süßungsmittel hinzu und mixen Sie nochmals kurz.