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Rindersteak mit grünen Bohnen
Carlos Kleefeld
Ein köstliches Abendessen, das die Schnelligkeit und Einfachheit des Thermomix mit der Raffinesse eines perfekt gebratenen Rindersteaks kombiniert. Ein Genuss für alle Fleischliebhaber!
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Gesamtzeit
30
Minuten
Min.
Gericht
Hauptgericht
Küche
Deutschland
Portionen
2
Personen
Kochutensilien
1 Thermomix
alle Modelle
1 Pfanne
Zutaten
1x
2x
3x
2
Rindersteaks
je ca. 150g
200
g
grüne Bohnen
Butter oder Öl zum Braten
Gewürze
Knoblauchpulver, Rosmarin
Salz und Pfeffer
Anleitungen
Grüne Bohnen im Varoma 15 Minuten dämpfen.
Rindersteaks mit Gewürzen einreiben.
Steaks in einer Pfanne mit etwas Butter oder Öl von beiden Seiten je 3-4 Minuten braten.
Die Steaks zusammen mit den gedämpften grünen Bohnen servieren.
Notizen
#Rindersteak #ThermomixDinner #LowCarbAbendessen #GrüneBohnen #SteakLiebe
Keyword
Rind, Steak
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